贫血胸闷气短怎么缓解

贫血、胸闷气短的患者可以通过一般治疗和药物治疗来改善症状。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。

一、一般治疗

1.饮食调理：贫血患者平时要注意营养均衡摄入，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体所需要的营养成分，从而促进病情恢复。

2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，有利于疾病的康复。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗，如果是缺铁性贫血引起的，可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗；如果是巨幼细胞性贫血导致的，可遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。

除此之外，在日常生活中还要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。