7个月的宝宝如果出现喝奶量下降的情况，可以通过调整饮食结构、添加辅食、适当运动等方法进行改善。还可以通过药物治疗的方法缓解。
一、非药物治疗
1.调整饮食结构：在日常生活中要让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C以及膳食纤维，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，从而达到增加食欲的目的。
2.添加辅食：随着宝宝年龄的增长，可以适当的给宝宝吃一些小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等容易消化的食物，也可以将菠菜、胡萝卜等蔬菜榨成汁或者做成泥状来喂养宝宝，能够为机体提供多种营养成分，有利于身体健康。
3.适当运动：平时还要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉，并且也要保持室内空气流通，定期开窗通风，每天保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。
二、药物治疗
如果宝宝出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊并配合医生服用健脾消食口服液、醒脾养儿颗粒等中成药进行调理，能够起到健脾胃的作用，有助于改善上述情况。
建议家长密切观察宝宝的身体状况，如果出现其他异常的症状，应及时就医检查并治疗。
