找准原因让口臭的治疗方法更有效

口臭的出现总是会使人处于尴尬的环境中，甚至会让人产生自卑的心理。因此一旦发现了有口臭的现象，就需要及时的接受治疗。在治疗口臭之前，最好的能找出口臭的原因是什么，这对口臭的治疗会更有帮助。

首先要找到引起口臭的病因，在去除原发病的同时，口臭也就随之消退。在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起，因此口腔疾病的治疗及口腔清洁在口臭的防治中尤显重要。

控制牙周炎，充填龋齿，消除冠周炎症等，在治疗口腔疾病的同时，保持良好的口腔清洁卫生，在一定程度上会使口臭有所好转。

仔细刷牙是维护口腔卫生简单而重要的措施，每天至少刷牙2次，尤其是晚上睡觉前。

刷牙能减少口腔微生物达60%左右，建议刷牙的同时要刷舌;如果只漱口而不刷牙，仅能减少巧15%，认真漱口也有一定的效果，将清水含在口中，鼓腮含漱，多漱几次。

定期洗牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、菌斑、牙石等，不给细菌的繁殖创造条件，建议最好每年洗牙2次。

全身因素引起的口臭比较少见，而且都有其他原发疾病的症状和体征，容易诊断，原发病得到控制或治愈后，口臭就相应减轻或消失。

养成良好的生活习惯，对于口臭的预防也是非常重要的，比如在社交活动前，禁食葱、蒜等刺激性食物，以免给自己的社交带来不便。

小编温馨提醒您：口臭很多时候是疾病的前期表现，因此为了避免症状愈加严重，口臭的治疗还是要尽早。