骨质疏松多发于中老年人，但是由于现代人们的生活饮食不规律，导致骨质疏松症的年轻化，很多缺钙的朋友也出现此症。骨质疏松的危害大，严重的可骨折。那么如何治疗骨质疏松症呢?中西医都各有一套治疗方法，一起跟小编来看看吧。
一、骨质疏松症之西医疗法盘点
常规药物
西药治疗疾病是西医疗法最常规的方法。对于骨质疏松的治疗也一样。西医对骨质疏松症的治疗可分为骨吸收抑制剂和骨形成促进剂。前者包括钙、雌激素、降钙素、异丙氧黄酮、钙三醇、二磷酸盐类等，后者包括甲状旁腺激素、维生素k2、雄激素、生长激素。
维生素d、钙剂治疗
对骨质疏松症的好发年龄，应根据钙摄取量不同与该病发生的钙代谢异常等情况来补充钙剂，但效果尚未肯定。一般膳食摄取量不足于600mg/日时，应补充钙剂。
注意事项：a、用药期间查血、尿钙含量，当血清钙值高时，尿中钙排泄理为300mg/日以上，尿中ca/cr比值超过0.3时，需要减量或停药。b、有高血钙症、肾结石、甲状旁腺功能减退及严重肾功能障碍者禁用钙剂。
物理疗法
骨质疏松物理疗法主要是人工紫外线疗法和日光浴疗法。因为钙质的吸收需要维生素d，维生素d一般可以通过日晒从皮肤中生成。所以平时多晒太阳对钙质的吸收有间接作用。
营养疗法
食疗通常作为西医治疗的辅助手段，患有骨质疏松症的老年人应食容易消化的食物，多食含钙较多、维生素非富的食物，多吃粗粮、喝汤，不宜用煎、烤、炸的烹饪方法烹煮食物，最好食用蒸、炖、煮、焖的食物。
运动疗法
骨骼发育和骨量的大小与运动有密切关系。所以，运动是预防骨质疏松重要的日常方法之一。然而，年龄、体质、性格等不同，运动方式亦应不同。而原发性骨质疏松的患者一般选用缓慢、温和、平滑的运动方式，如太极拳、太极剑、八段锦、散步、广播操等。
