嘴里经常起一些白色的小泡泡，并且一吃饭就疼，可能是由于进食过烫的食物、口腔溃疡等原因导致。但也有可能是疱疹性口炎等疾病引起。
一、生理性因素
1.进食过烫食物：如果患者在平时喜欢吃比较热或者辛辣刺激性的食物，可能会对口腔黏膜造成一定的损伤，从而出现这种情况。建议日常生活中注意饮食清淡，避免吃过于辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等；
2.口腔溃疡：通常是由于维生素缺乏或感染等因素所引起，在患病后会导致口腔内壁出现圆形或椭圆形的溃疡点，而且还会伴随着明显的疼痛感。可以在医生指导下使用西瓜霜喷剂进行治疗，也可以口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物辅助改善症状。
二、病理性因素
1.疱疹性口炎：通常是由单纯疱疹病毒感染引起的急性上呼吸道传染病，当病毒进入人体后会在局部大量复制，使皮肤黏膜受到损害而引发上述现象。可遵医嘱服用利巴韦林颗粒、盐酸伐昔洛韦片等抗病毒药物治疗，同时还可以外用阿昔洛韦乳膏涂抹患处缓解不适；
2.其他原因：除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如手足口病等。一般是肠道病毒感染所引起的一种传染性疾病，发病时也会出现类似情况，但还可能伴随发热、食欲不振等症状。此时需要做好隔离工作，避免与他人共用餐具，以免发生交叉感染的情况。并及时到医院就诊，根据具体情况进行针对性地治疗。
除此之外，如果是婴幼儿，也可能是鹅口疮所致，家长应带其前往小儿内科就诊，完善视诊、血常规等相关检查，以明确诊断。
