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不吃药怎么控制糖尿病

发布时间: 2023-11-13 08:40

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对于轻度的2型糖尿病患者,在饮食、运动等生活方式调整的基础上可以不用药物治疗。但对于其他类型的糖尿病或血糖升高明显者,则需要在医生指导下进行规范用药。

一、不需吃药的情况

1.饮食:避免高糖食物摄入,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等,可适量食用一些低升糖指数的食物,如荞麦面、燕麦片、黄瓜、西红柿等;

2.运动:适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动,有助于提高身体素质和胰岛素敏感性,从而达到辅助降糖的目的。

二、需吃药的情况

1.2型糖尿病:若确诊为2型糖尿病且无并发症时,可通过改变不良生活习惯来改善症状,必要时可在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释胶囊、阿卡波糖片等药物降低血糖水平;

2.妊娠期糖尿病:孕妇患有妊娠期糖尿病时,可以通过调整饮食结构以及加强运动等方式缓解症状,但通常仍建议遵医嘱应用胰岛素注射液进行治疗;

3.1型糖尿病:此类患者的胰岛功能已经完全丧失,因此只能通过外源性的补充胰岛素来维持机体正常的代谢活动,此时一般无法自行停药。

如果存在急性感染、应激状态等情况,也可能导致血糖异常升高,出现暂时性的糖尿病症状,这种情况也不用吃药,待原发疾病好转后,血糖也会逐渐恢复正常。

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