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粗纤维食物对痔疮的影响

发布时间: 2023-11-16 08:58

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粗纤维食物一般指富含膳食纤维的食物,痔疮是一种比较常见的疾病,是直肠下端的肛垫出现病理性肥大。膳食纤维具有一定刺激肠道蠕动的作用,有助于预防痔疮,适量进食对痔疮患者有一定好处。但如果膳食纤维摄入过多,反而会加重痔疮症状。

1、保持大便通畅:膳食纤维进入肠道后,不容易被消化,但是能够软化大便,保持大便通畅,避免痔疮加重或引起痔核脱出,因此在日常生活中可以适当进食粗纤维食物,比如玉米、小米、燕麦、红薯、土豆、芹菜等;

2、促进肠道蠕动:膳食纤维可以促进肠道蠕动,有利于预防或缓解便秘症状,比如生菜、火龙果、香蕉、苹果等,还可以帮助预防痔疮复发;

3、增加粪便体积:适当进食富含膳食纤维的食物后,会使胃肠道容积增大,且较大的粪便体积可以压迫肠道壁,从而使其逐渐扩张,能够促进粪便正常排出,避免因便秘导致痔疮加重;

4、其他:痔疮患者适当进食富含膳食纤维的食物后,可以减轻胃肠道负担,使其能够正常运转,对减轻痔疮症状有一定帮助。

痔疮患者在日常生活中,要减少辛辣刺激性食物的摄入,避免饮酒,多吃蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、香蕉、猕猴桃等。如果痔疮比较严重,建议及时到医院就诊,遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏等药物治疗。

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