健身可以减轻前列腺炎，但只是起到辅助调理的作用，并不能彻底减轻。建议前列腺炎患者及时到医院就诊，在医生指导下进行规范的治疗，才可以减轻症状。前列腺炎通常是因为机体免疫力较低、病原体感染，或者是过度性生活等因素导致。
1、免疫力较低：对于青壮年男性，如果平时经常过度手淫、熬夜、吸烟、酗酒，很容易诱发前列腺炎。在这种情况下，通过健身可以提高身体的免疫力，对减轻前列腺炎有一定好处。因为在免疫力提高后，机体对病原微生物的抵抗能力也会增强，可在一定程度上促进前列腺炎恢复;
2、病原体感染：对于年龄较大，或者是反复慢性感染的患者，如果平时不注意生活调理，也容易诱发前列腺炎。因为在患病期间机体的免疫力较弱，容易导致病原微生物入侵感染。患者可通过健身提高免疫力，来减轻前列腺炎的症状;
3、过度性生活：如果为中老年男性，由于体内雄激素水平下降，性欲比较低，过度性生活也容易诱发前列腺炎。建议适当控制性生活的频率，避免过度性生活，才有助于减轻前列腺炎;
4、其他方面：如果为单纯的前列腺炎，可以通过健身来辅助调理。但前列腺炎患者通常还需要配合药物进行治疗，如前列舒通胶囊、阿莫西林胶囊等，才能更好地改善病情。
前列腺炎患者可适当进行运动，但是要注意劳逸结合，不可过度劳累。前列腺炎的治疗期间要清淡饮食、保持心情舒畅，同时要避免久坐、忌食辛辣刺激性食物等。
