您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 生活技巧 > 正文

西藏越野定向须知

发布时间: 2023-11-16 13:25

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

前往边远地区或无人区考察、探险、等定向活动时都必须配备后勤生活保障车。一方面用于食品、帐篷、燃料等物资的运输,另一方面,在车辆遇险时实施救援。

每路过一个加油站最好把油箱加满,哪怕只加3、4升,因为下一个加油站也许就不会出现。

西部地区的柴油品质要好于汽油品质,所以选择一辆柴油版车型是一个明智的选择。

可自带一些氧气发生器,如遇高原反应呼吸不畅,可拉下车窗开始放氧,一般都能坚持很长一段时间。

在西藏,自救绞盘非常有用。如果能,尽量安上再走。除了必要的车辆保养之外,还可以对底盘等做些加固工作。

尽量跟着车队走。这样大家都可以互相照应,而且不至于迷路。须知西藏高原面积广阔,一旦迷路恐怕连人都看不到,更不用说找人引路了。

车速不能太快,尤其是在土路上。不少翻车的事故发生的原因就是车速过快,以致来不及避让大坑与石块,甚至滑出公路。

学习一些野营知识,并且做些野营的准备。因为长途开车的不确定性,遇到堵车,在户外野营实在是常有的事。同时,携带必要的物品、药物等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

定向运动的起源与发展
定向运动的起源与发展
十九世纪末、二十世纪初,欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林,散布着无数的湖泊。城镇、村庄稀疏散落,人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。在这样的地理环境中生活,理所当然地要比别的地方更...[详细]
2023-11-14 12:32
包茎的手术须知
包茎的手术须知
4、手术一个月后,患者才可恢复性生活。包茎的手术须知3、手术后,除了上全身麻醉的小孩为了照顾安全上的考虑,需要短暂的住院观察之外,一般患者仍可从事日常工作,不需住院。青春期及成年的病患在手术后会因阴茎勃起,造成伤口的肿痛出血,若是稍微...[详细]
2023-11-15 06:25
产检基因定向检查是什么
产检基因定向检查是什么
产检基因检测是在孕期对胎儿遗传性疾病进行诊断的一种方法,通常在怀孕12周以后进行,可以通过基因检测的方法,对高危妊娠进行相关基因检测,主要包括父母的基因、染色体,以及与妊娠有关的基因,如SARA基因、...[详细]
2023-11-15 05:04
治疗白内障的定向药物
治疗白内障的定向药物
目前临床上还没有能够有效治疗白内障的药物,但对于白内障的早期患者,可以在医生指导下使用谷胱甘肽滴眼液、吡诺克辛滴眼液、氨碘肽滴眼液等药物进行缓解,必要时需通过手术进行治疗。1、谷胱甘肽滴眼液:此药物可以加强患者眼部的代谢,具有抗氧化的...[详细]
2023-11-15 08:00
营养早餐这些法则您须知!
营养早餐这些法则您须知!
早餐是保证人一天能精神的主要来源,都说早餐要吃好,怎么样才算好?越贵就越好吗?不是的,只要搭配得合理,把食物的营养发挥到极致这就算了。那么今天健康营养小编就来和大家一起分享营养早餐法则,只要记住这些就能让您一直充满精神哦。人经过一夜睡...[详细]
2023-11-13 14:32
女人必须知道的方面是什么
女性需重点关注生理健康、心理调适、营养管理、疾病预防及社会角色平衡五个方面。1、生理健康:月经周期异常可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能紊乱或子宫内膜病变引起。定期妇科检查包括HPV筛查、乳腺超声和激素六项检测。痛经时可选择布洛芬缓释胶...[详细]
2025-04-12 21:30
女人必须知道的方面是什么
女性需重点关注生理健康、心理调适、营养管理、疾病预防及社会角色平衡五个方面。1、生理健康:月经周期异常可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能紊乱或子宫内膜病变引起。定期妇科检查包括HPV筛查、乳腺超声和激素六项检测。痛经时可选择布洛芬缓释胶...[详细]
2025-04-18 14:59
女人必须知道的知识
女性健康知识涵盖生理护理、疾病预防、心理调适等多个方面,主要有经期保健、妇科疾病预防、心理健康维护、两性关系平衡、更年期管理五大核心内容。1、经期保健:月经周期是女性健康的晴雨表,规律作息、避免寒凉饮食可缓解痛经。建议选择透气卫生巾,...[详细]
2025-06-07 13:30
女生必须知道的知识
女性健康知识涵盖生理护理、疾病预防、心理调适等多个方面,主要有经期管理、妇科疾病预防、乳腺自检、心理健康维护、科学避孕五个核心内容。1、经期管理:规律记录月经周期有助于发现异常,正常周期为21-35天。经期需避免剧烈运动,选择棉质透气...[详细]
2025-06-17 08:43
女人必须知道的常识
女性健康常识涵盖生理护理、疾病预防、心理调适等多个方面,主要包括经期管理、妇科检查、乳房自检、心理压力调节和科学避孕五个核心内容。1、经期管理:规律记录月经周期有助于发现异常,正常周期为21-35天。经期需避免剧烈运动、盆浴和性生活,...[详细]
2025-06-14 15:41
哪些人不适合吃灵芝孢子粉
哪些人不适合吃灵芝孢子粉
灵芝孢子粉并非适合所有人群,特定体质或健康状况下的人群不建议服用,主要包括:正在出血的患者、手术前后人群、过敏体质者、孕妇及哺乳期女性、以及儿童。正在出血的患者,如胃溃疡出血或月经量过大者,不建议服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉具有抑制血小...[详细]
2026-09-03 14:56
夏天应注意吃什么食品
夏天应注意适量吃绿豆、苦瓜、黄瓜、西瓜、冬瓜等食品,这些食物有助于清热解暑、补充水分和营养。1、绿豆绿豆性凉,具有清热解毒、消暑利水的功效。夏季天气炎热,人体容易因暑热出现心烦口渴、食欲不振等不适。适量饮用绿豆汤可以帮助清除体内热毒,...[详细]
2026-09-03 14:18
吃什么皮肤白得最快
吃什么皮肤白得最快
想要皮肤变白,没有单一食物能实现“最快”效果,但通过均衡摄入富含维生素C、抗氧化物质和优质蛋白的食物,可以辅助皮肤美白。主要有番茄、西蓝花、猕猴桃、柠檬、三文鱼等食物,也可以遵医嘱使用维生素C片、维生素E软胶囊、氨甲环酸片、谷胱甘肽片...[详细]
2026-09-03 13:41
经常用脑吃什么好
经常用脑吃什么好
经常用脑时,可以适量吃核桃、深海鱼、蓝莓、鸡蛋、西兰花等食物,也可以遵医嘱使用胞磷胆碱钠片、吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊、银杏叶片、维生素B12片等药物。建议及时就医,在医生指导下明确营养需求或潜在问题,并做好饮食调理。一、食物1、核桃核...[详细]
2026-09-03 13:03
吃李子的好处和坏处是什么
吃李子的好处和坏处是什么
吃李子可以补充营养、促进消化,但过量食用可能损伤脾胃或引发不适。李子富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质,适量食用对健康有益,但因其性偏凉且含有机酸,食用不当也可能带来一些负面影响。1、补充营养李子含有丰富的维生素C、维生素B族以及钾、铁...[详细]
2026-09-03 12:25
女人吃芦笋有什么好处
女人吃芦笋有什么好处
女人吃芦笋有补充叶酸、促进肠道健康、辅助抗氧化、调节血压、支持骨骼健康等好处。1、补充叶酸芦笋是叶酸的优质食物来源,叶酸对于女性尤为重要,特别是在备孕期和孕早期,充足的叶酸摄入有助于预防胎儿神经管畸形。对于普通女性,叶酸也参与红细胞的...[详细]
2026-09-03 11:47
吃什么补血效果快
出现贫血或气血不足时,可以适量吃动物肝脏、红肉、动物血、黑木耳、菠菜等食物,也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片、复方阿胶浆、当归补血口服液等药物。建议及时就医,在医生指导下明确贫血类型并选择合适的治疗方案,同时做好饮食...[详细]
2026-09-03 11:09
怀孕吃不下东西怎么办
怀孕吃不下东西怎么办
怀孕吃不下东西可通过调整饮食结构、改善进食方式、适当运动、心理调节以及必要时的医疗干预等方式来缓解。这种情况通常由早孕反应、激素水平变化、胃肠功能减弱以及心理压力等原因引起。1、调整饮食结构选择清淡、易消化的食物,如苏打饼干、小米粥、...[详细]
2026-09-03 10:31
胆黄素高吃啥可以降低
胆黄素高吃啥可以降低
胆黄素高通常是指血清总胆红素水平升高,建议及时就医明确病因,在医生指导下进行饮食调理和药物治疗。可以适量吃西蓝花、燕麦、柑橘、西红柿、冬瓜等食物,也可以遵医嘱使用熊去氧胆酸片、茵栀黄颗粒、腺苷蛋氨酸肠溶片、苯巴比妥片、门冬氨酸钾镁注射...[详细]
2026-09-03 09:53
菠菜与西红柿能一起吃吗
菠菜与西红柿能一起吃吗
菠菜与西红柿通常能一起吃,两者搭配在营养上可以互补,有助于身体更全面地吸收多种维生素和矿物质,一般无须担心食物相克的问题。菠菜和西红柿一起食用,在营养搭配上较为合理。西红柿富含维生素C和番茄红素,菠菜则含有丰富的铁元素、叶酸和膳食纤维...[详细]
2026-09-03 09:15