一般可以通过视力下降、对比敏感度下降、眩光、视物变形等症状，判断自己眼睛是否出现白内障。若需明确自身是否患有白内障，应及时前往医院眼科就诊，在医生指导下通过眼底检查、眼压检查、眼球超声等检查明确，并采取针对性治疗。
1、视力下降：白内障是晶状体混浊所导致的视力下降疾病，晶状体混浊会使透明度降低，造成视力下降，严重时可能会导致失明;
2、对比敏感度下降：由于白内障患者晶状体浑浊，进而导致自身对比敏感度下降，患者看灯光时总感觉光线不够明亮;
3、眩光：由于白内障患者晶状体变混浊，导致自身的视网膜变得浑浊，进而出现眩光的症状;
4、视物变形：由于晶状体不同程度的混浊，导致患者在日常行动时，物体会出现变形，如看路时总感觉物体边缘有弧度或倾斜等症状。
白内障患者在进行眼部检查时还可能会出现水纹、发光等症状。白内障患者可在医生指导下通过谷胱甘肽滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液等药物进行治疗，也可通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等手术进行治疗。在日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，避免在昏暗的环境下看书或使用电子产品。在饮食上多吃富含维生素的食物，如胡萝卜等。
