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2型糖尿病能吃黄皮果吗

发布时间: 2023-11-13 16:32

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2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以适量吃黄皮果,如果血糖控制不达标,则不建议吃黄皮果。黄皮果的含糖量较高,升糖指数也较高,所以2型糖尿病患者在血糖控制达标的情况下,可以少量吃黄皮果,不能过量。

1、血糖控制良好:如果2型糖尿病患者通过饮食、运动以及口服降糖药物,将血糖控制在正常范围内,比如空腹血糖

2、血糖控制不达标:如果2型糖尿病患者血糖控制不达标,比如空腹血糖>7.0mmol/L,餐后两小时血糖>11.1mmol/L,这种情况下不建议吃黄皮果。因为黄皮果的含糖量较高,可能造成血糖波动,导致血糖进一步升高;

另外黄皮果中含有较多的果酸等酸性物质,可能会刺激胃肠道,使胃酸分泌过多,同时黄皮果的含糖量也比较高,可能会导致患者摄入较多的糖分,也会导致血糖升高。

建议2型糖尿病患者在两餐之间吃黄皮果,尽量不要餐后吃,可以在午、晚餐前适量吃黄皮果,能够补充营养,还能达到提升食欲的作用。如果患者病情比较严重,也不能单纯通过吃黄皮果来控制血糖,应该及时进行药物治疗,如口服二甲双胍或者胰岛素等药物,来调整血糖。

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