吃红薯恶心、胃疼，可能是由于消化不良、胃炎、胃溃疡、过敏等原因所致，通常可以采取饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议到正规医院就诊，在医生的指导下，选择合适的方案治疗。
1、饮食调理：红薯中含有大量的淀粉和糖分，在消化不良的情况下，容易导致消化液分泌异常，从而造成吃红薯恶心、胃疼的症状。此时可以通过饮食调理来进行缓解，如多饮水，清淡饮食，少食多餐等，帮助减轻胃肠道负担，从而缓解症状;
2、物理治疗：如果出现吃红薯恶心、胃疼的情况，可以用热水袋对腹部进行热敷，从而促进局部血液循环，帮助食物消化。也可以适当进行腹部按摩或者户外活动，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状;
3、药物治疗：如果吃红薯恶心、胃疼的症状比较严重，采取物理治疗或者饮食调理后无明显改善，可以在医生的指导下应用药物进行治疗。例如消化不良的人群可以遵医嘱，应用健胃消食片、多潘立酮片等药物，促进胃肠蠕动，从而帮助消化。如果存在胃炎，则可以遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。如果对红薯过敏，则可遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗;
4、其他治疗：吃红薯恶心、胃疼的人群要注意休息，如果症状严重，建议及时到医院就诊，同时短时间内禁食水，使胃肠减轻负担，从而缓解症状。
