产后热水洗手手指关节痛

产后热水洗手手指关节痛，可能是由于受凉、过度劳累、缺钙、风湿性关节炎等原因导致。建议产妇及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、受凉：如果在产后不注意保暖，受到寒风侵袭，可能会导致手指关节部位出现疼痛的情况，此时可以使用热水洗手，能够促进血液循环，改善不适症状。同时还可以适当增加衣物，避免再次受凉；

2、过度劳累：如果在产后长时间地抱孩子或做家务，可能会导致手部肌肉劳损，从而引起手指关节疼痛的现象。此时可以使用热水洗手，并且也可以通过按摩的方式缓解不适症状；

3、缺钙：如果在产后没有及时补充钙质，可能会导致体内缺钙，从而引起骨质疏松症，在洗澡时可能会牵扯到局部的神经末梢，从而引起手指关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；

4、风湿性关节炎：如果本身患有风湿性关节炎，在产后身体抵抗力会有所下降，容易诱发疾病发作，从而引起手指关节疼痛的现象。此时可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。饮食上要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。