2型糖尿病能不能汗蒸

2型糖尿病患者一般不能汗蒸，因为汗蒸有可能会导致血糖水平升高，从而会影响病情的恢复。建议患者在病情得到控制后，再进行汗蒸。

2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素利用障碍等原因导致的血糖水平增高性疾病。由于血糖水平过高，所以机体无法很好的利用葡萄糖产生能量，从而使患者出现多食、多尿、多饮等症状。而汗蒸的主要作用是促进人体血液循环，使体内的毒素排出，在排毒的同时会消耗大量的能量，如果患者此时进行汗蒸，不但会使体内的血糖水平快速升高，还有可能会导致患者血压升高，引起低血糖，而且容易导致体力不支，从而达不到良好的锻炼效果。所以2型糖尿病的患者不建议汗蒸。

如果患者血糖控制比较好，可以在医生的指导下适当进行汗蒸，但是一定要注意汗蒸的时间不能够过长，而且水温也要控制得比较好，一般建议在23度左右。因为如果水温或室内温度过高，容易引起患者出现头晕、胸闷等缺氧症状。

建议2型糖尿病患者平时一定要注意个人的饮食，避免吃糖分比较多的食物，比如蛋糕、甘蔗、红薯等，平时还要适当的进行运动，如慢跑、练瑜伽、打太极等。同时在汗蒸的时候要注意时间，最好可以一周进行两次，以免时间过长。