吃淀粉类经常消化不良，可能是因为过量摄入淀粉类食物，或者是消化功能较弱所致，同时也不排除是出现了慢性胃炎、肠道梗阻等疾病。需要根据具体情况，针对性地选择调理的方案，以缓解症状。
1、过量摄入淀粉类食物：淀粉类食物当中含有大量的淀粉，如果过量吃淀粉类食物，可能会增加胃肠道的负担，引起淀粉酶分泌增多，从而引起消化不良的症状。建议减少淀粉类食物的摄入量，另外可以服用促胃肠动力药物，比如多潘立酮片;
2、消化功能较弱：如果本身消化功能较弱，或者胃酸分泌不足，在吃淀粉类食物后，可能会出现经常消化不良的现象。需要通过助消化药物来治疗，如健胃消食片;
3、慢性胃炎：慢性胃炎会导致胃部黏膜处于充血的状态，吃淀粉类食物后会增加胃部负担，使胃酸分泌增多，从而引起反酸、恶心、消化不良的症状。这时可以遵医嘱口服左氧氟沙星片或者枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗;
4、肠道梗阻：肠道梗阻后会影响正常的消化和吸收功能，导致出现腹部胀气及食欲下降的症状，吃淀粉类食物后会加重症状。一般需要通过手术的方式进行治疗，如粘连松解术、肠切除吻合术等。
除了以上常见原因外，还可能是胃肠道肿瘤所导致，由于肿瘤占位会导致胃肠道黏膜受损，引起吸收能力减弱，从而导致吃淀粉类食物后经常消化不良的情况。需要及时通过手术切除肿瘤，并配合放疗及化疗进行治疗。
