您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

孕期六大纪念日准妈妈还记得吗

发布时间: 2023-11-16 10:31

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

从发现自己怀孕的那一天起,无论您是卖萌的妹纸,还是精致的熟女,都要将大脑调整为妈咪程序,从此刻起升级为一个母亲的角色。那么,关于孕期六大纪念日准妈妈还记得吗?

准妈咪身体一点一滴的变化,都与宝宝的成长密不可分。准妈咪用心去记住宝宝成长中过程中的每一个里程碑,不仅有助于掌握宝宝的健康发育,也为自己孕育宝宝的过程画出一条美丽的生命线。

一、那一天,是准妈咪的“末次月经”

很多准备怀孕的准妈咪,其实都不太在意自己的末次月经,更别提记住这个日子了。确切地记住自己受孕前的最后一次月经。也就是指孕前最后一次月经来临的具体日期。这个日期对于准妈咪预产期的推算及宝宝发育的掌控,都是极其重要的。

举个例子,假如孕妈妈在2月10号检查得知已经怀孕了,而最后一次来月经的日期是1月1号,那么“1月1号”就是孕妈妈的“末次月经”。

记住这一天吧,因为从此刻起,“他”的精子与您的“卵子”结合,努力成长,生命的雏形已经形成了。

二、那一天,确认了腹中有个“小宝贝”

出现恶心、呕吐等反应,并不一定是真的怀孕了。确诊怀孕,准爸妈们应当还是要依赖于专业的化验及检查。如果准妈咪在家,可以用以下两个方法:

基础体温测试。每天早晨醒来,躺在床上测基础体温。一般排卵后孕体内激素会升高,导致体温上升3~5℃。如果卵子未能受精,那么一周后孕激素就会下降,体温逐渐恢复正常,如果基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。

早孕试纸测试。这应该是多数妈咪最初排查是否怀孕的首要方法了。值得注意的是早孕试纸并非百分百可靠,而且很多女性都没有严格按照说明书进行测试,容易出现误差。

如果在家测试有怀孕迹象,或是自己担心,那么赶紧去医院做B超吧,这样才能快速准确地得到结果。

当您确认怀孕后,心情的激动程度可想而知,赶紧在日历或备忘录上记住这一天吧。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

让准妈妈出现孕期抑郁的因素
让准妈妈出现孕期抑郁的因素
怀孕对女人来说是一种幸福,所以很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁归结为一时的情绪失调。其实,如果没有得到充分重视和及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇...[详细]
2023-11-16 08:59
准妈妈在孕期应怎样进行养血
准妈妈在孕期应怎样进行养血
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁1毫克,妊娠后半期每日需铁量则可增加到4毫克以上。已知食物内所含铁仅有10%能被消化道吸收,孕妇每天从...[详细]
2023-11-16 16:30
孕期准妈妈的皮肤护理
孕期准妈妈的皮肤护理
其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的,但还是有一些禁忌。1.凡含有品牌给暂时停用)的或雌性激素的产品要停止使用,这些对宝宝说都是很刺激的东西,会影响宝宝正常发育的成分,一定要杜绝。还有SPA的香薰护理,怀孕1-3个月的孕妇绝不适合,...[详细]
2023-11-15 07:33
准妈妈孕期口味会遗传吗?
准妈妈孕期口味会遗传吗?
孕期的口味会遗传吗?说到遗传,大家马上想到的就是容貌、身高等等。而最近有科学家发现,母亲的口味也会遗传,胎儿也会品味羊水的味道!专家称,宝宝在母亲肚子里体验过的味道或者出生后不久体验过的味道,将是他们断奶后选择固体食物口味的重要依据。...[详细]
2023-11-13 09:13
孕期准妈妈身体轻重何取舍
孕期准妈妈身体轻重何取舍
很多人认为孕妇是“一个人吃两个人的饭”,生怕补得不够。但是准妈妈的体重需要控制,既不能超重,也不能增重过少,这两种情况都会对胎儿产生不利影响。标准体重孕妇增重不超12公斤那么,孕期体重应该增加多少为好?标准体重的孕妇孕期体重增加不应超...[详细]
2023-11-16 05:42
孕期准妈妈如何无害化妆
孕期准妈妈如何无害化妆
孕期准妈妈如何无害化妆?对于孕妇来说,化妆应该以淡雅为宜,尽量少用化妆品,对化妆品的使用也要慎重,因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素,会对宝宝产生严重的危害,尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。准妈妈不可以涂唇彩,因为空气中...[详细]
2023-11-14 12:07
准妈妈孕期锻炼注意事项
准妈妈孕期锻炼注意事项
孕期锻炼的好处举不胜举,但也别忘了您是特殊人群,需要特别的保护,而且需要慎重选择合适、安全的锻炼项目,要谨记以下锻炼原则:1、根据自己的身体状况选择最安全的锻炼项目,如果自己不确定,可以向专业医生咨询。2、如果在室内运动,要注意保持空...[详细]
2024-05-31 11:56
准妈妈孕期保健重在“细节”
准妈妈孕期保健重在“细节”
孕期保健是为了确保母婴两人的安全和健康,为了优生优育,因此要注意生活中的小细节。孕妇通常会受到家人的用心呵护,老人总是喋喋不休地告诉她们不要穿紧身衣和高跟鞋,不要养猫,不要到空气污浊的地方。除了以上细节之外,孕期保健别忘了以下的注意事...[详细]
2023-11-13 07:28
孕期准妈妈要怎么吃苹果补锌
孕期准妈妈要怎么吃苹果补锌
补锌可以预防胎儿先天性缺陷及满足胎儿生长发育所需营养素;同时,对于孕妇而言,怀孕期适当补锌的话,还可以增强其机体免疫力,让其少受病菌侵害,也是非常好的选择。那补锌吃什么好呢?听说怀孕期吃对苹果的话,对于孕妇补锌来讲,非常有利,那该怎么...[详细]
2023-11-13 09:00
准妈妈孕期营养补偿方案
准妈妈孕期营养补偿方案
大家都知道,孕妇喝牛奶是可以补充营养,喝牛奶是准妈妈们最佳的补钙方式。但是对于那些不爱喝牛奶的准妈妈来说,还有什么其他补充营养的方式吗?下面微微健康网小编就为大家介绍准妈妈孕期营养补偿方案。牛奶的成分中,水分占了87~89%,脂质约占...[详细]
2023-11-16 16:14
坐着感觉腰部两侧酸胀
坐着感觉腰部两侧酸胀
坐着感觉腰部两侧酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等因素有关,通常表现为持续性酸胀、活动受限等症状。建议避免久坐,适当活动腰部,若症状持续或加重需及时就医检查。腰肌劳损是常见诱因,长时间保持坐姿导致腰部肌肉紧张缺血,乳酸堆...[详细]
2025-11-27 10:03
坐一会腰两侧酸痛
坐一会腰两侧酸痛
坐一会腰两侧酸痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等因素有关,通常表现为腰部酸胀、活动受限等症状。建议及时就医检查,明确病因后遵医嘱治疗。腰肌劳损是久坐后腰两侧酸痛的常见原因,长时间保持固定姿势会导致腰部肌肉持续紧张,局部血液...[详细]
2025-11-27 09:25
坐久了腰两侧酸痛
坐久了腰两侧酸痛
久坐后腰两侧酸痛可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出或泌尿系统疾病有关。常见原因主要有腰肌劳损、腰椎退行性变、肾结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等。1、腰肌劳损长时间保持坐姿会导致腰部肌肉持续紧张,局部乳酸堆积引发酸痛。表现为腰部两侧钝痛,活动后减...[详细]
2025-11-27 08:47
坐久了腰两侧不舒服
坐久了腰两侧不舒服
久坐后腰两侧不适可能与肌肉疲劳、腰椎压力增大或潜在疾病有关。常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘退变、泌尿系统疾病等,需结合具体症状判断。腰肌劳损是久坐人群的典型问题,长时间保持固定姿势会导致腰部肌肉持续紧张,局部血液循环受阻,乳酸堆积引发...[详细]
2025-11-27 08:09
坐久了腰两边疼怎么办
坐久了腰两边疼怎么办
久坐后腰部两侧疼痛可通过调整坐姿、热敷按摩、适度运动、药物治疗及物理治疗等方式缓解。腰部疼痛通常由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、泌尿系统疾病或妇科问题等因素引起。1、调整坐姿保持腰椎自然生理曲度是预防疼痛的关键。建议选择有腰部支...[详细]
2025-11-27 07:31
坐久了腰两边酸胀
坐久了腰两边酸胀
久坐后腰两侧酸胀通常与肌肉疲劳或姿势不良有关,少数情况下可能由腰椎疾病引发。腰肌劳损和腰椎间盘突出是常见诱因,日常需加强核心肌群锻炼并调整坐姿。长时间保持固定坐姿会导致腰背部肌肉持续紧张,局部血液循环受阻引发乳酸堆积。办公族、司机等职...[详细]
2025-11-27 06:53
坐久了腰部酸胀不舒服
坐久了腰部酸胀不舒服
久坐后腰部酸胀不适多与肌肉劳损或腰椎压力增加有关,可通过调整姿势、适度活动等方式缓解。长期久坐可能诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题,需结合具体症状判断。久坐时腰椎持续承受压力,局部血液循环减慢,肌肉处于紧张状态易产生乳酸堆积。建议每3...[详细]
2025-11-27 06:15
坐久了小肚子胀气怎么回事
坐久了小肚子胀气可能与胃肠蠕动减慢、饮食不当、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等因素有关。可通过调整坐姿、热敷腹部、补充益生菌、服用促胃肠动力药、心理调节等方式缓解。1、胃肠蠕动减慢久坐会导致腹腔压力增高,抑制胃肠正常蠕动。建议每...[详细]
2025-11-27 05:37
作息和饮食不规律后果
作息和饮食不规律后果
作息和饮食不规律可能导致内分泌紊乱、胃肠功能失调、免疫力下降等问题,长期可能诱发慢性疾病。作息紊乱会干扰人体生物钟,影响褪黑素和皮质醇的正常分泌,容易出现失眠、白天嗜睡、注意力不集中等情况。长期熬夜可能增加心血管疾病风险,导致皮肤暗沉...[详细]
2025-11-27 05:00
左右胸不对称怎么调整
左右胸不对称可通过调整生活习惯、穿戴合适内衣、针对性锻炼、物理治疗或手术矫正等方式改善。多数情况属于正常生理现象,少数可能与乳腺疾病、脊柱侧弯等因素有关。1、调整生活习惯避免长期单侧睡姿或单侧背包,减少对胸部的不对称压迫。哺乳期女性需...[详细]
2025-11-26 17:00