精子活力低下属于精液常规的一项分析，主要影响怀孕的几率，可以引起精子活力低的原因包括内分泌异常、微量元素缺乏、精索静脉曲张、生殖系统感染、免疫因素等。出现精子活力低，检查前需要注意禁欲3-5天、避免熬夜、清淡饮食、避免不良情绪等。
1、禁欲3-5天：在检查精子活力时，一般建议禁欲3-5天后进行检查，因为长时间不射精会导致精子较少，从而影响精子活力;
2、避免熬夜：熬夜也会导致精子的生成以及成熟受到影响，导致精子活力下降;
3、清淡饮食：在检查精子活力时，应注意避免进食辛辣、刺激性食物，如辣条、麻辣火锅等，可以多进食新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多进食牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物，此类食物中含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以为精子提供营养物质，从而提高精子的质量;
4、避免不良情绪：如果检查精子活力时，出现紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致神经调节出现问题，从而导致精子活力下降。
精子活力低下的患者可以遵医嘱口服药物进行调理，常用的药物有中药和西药，中药主要是根据患者体质辨证用药，临床上常用的中药有复方玄驹胶囊、右归胶囊或强肾片等，西药主要是针对泌尿生殖系统感染等引起的精子活力低下进行治疗。如果患者存在精索静脉曲张，建议尽早进行手术治疗。除了以上注意事项外，精子活力低下的患者检查前还要避免进行性生活，以免影响检查结果。
