出现神经衰弱的情况时，患者可以吃一些食物来辅助改善症状。还可以在医生指导下服用药物进行治疗。
一、食物
1.核桃：由于核桃具有健脑益智的作用，在一定程度上也能够起到缓解神经衰弱的症状。如果存在神经衰弱的患者适量食用核桃，也可以达到补肾的效果。
2.韭菜：因为韭菜中含有丰富的维生素以及矿物质等营养成分，适当进食后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够促进体内的血液循环，从而增强自身的免疫力。
二、药物
1.六味地黄丸：该药主要由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、茯苓等中药组成，具有滋阴补肾的功效，常用于治疗头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。对于神经衰弱引起的不适现象也有一定的帮助作用。
2.安神补脑液：此药的主要成分为鹿茸、制何首乌、干姜等中药材，具有生精补髓、益气养血、强身安神的功效，通常用于治疗肾虚所导致的失眠、健忘、乏力、头晕等症状。
除此之外，建议患者还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
