月子里久坐可能会导致子宫下垂，主要是由于产后盆腔重力作用减弱，以及产后会阴部肌肉的松弛和弹性降低，过早进行体力劳动，都会导致子宫下垂。建议在月子期间注意休息，避免过度劳累。
1、盆腔重力作用减弱：由于怀孕期间，子宫逐渐增大，由于分娩后子宫需要逐渐恢复到非孕期的状态，同时产后会有不同程度的腹部肌肉松弛、盆底肌肉松弛等，由于产后过早从事体力劳动，尤其是重体力劳动，会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，从而出现子宫下垂的情况;
2、产后会阴部肌肉松弛：由于怀孕期间子宫逐渐增大，会引起腹部外形的改变，分娩后产妇身体需要逐渐恢复到孕前状态。如果产后过早进行体力劳动，尤其是重体力劳动，会导致刚刚复原的盆底肌肉无法得到修复，而引起子宫下垂。此外长时间进行体力劳动，可能会导致腹压增加，从而出现阴道前后壁脱垂的现象;
3、产后盆底肌肉的松弛：由于怀孕期间子宫对盆底肌肉的压迫，以及分娩时盆腔筋膜、韧带会受到不同程度的损伤，产后可能会出现盆底肌肉松弛的情况。如果此时过早进行体力劳动，如久坐久站，就可能导致子宫下垂;
4、其他原因：由于产后需要哺乳，产妇可能会过度进食营养丰富的食物，同时活动量较少，导致体重增加过多。而肥胖是发生子宫下垂的危险因素，所以在月子里久坐，可能会增加子宫下垂的风险。
建议产妇在产后避免过早从事体力劳动，建议产妇在产后6周左右到医院进行盆底功能检查和盆底肌肉康复治疗。
