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每个人产后为什么容易抑郁症

发布时间: 2023-11-15 08:06

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每个人产后都可能因为心理压力大、角色转变、激素水平变化等原因而出现抑郁情绪。建议产妇在生产后及时调整心态,必要时可寻求专业医生的帮助。

一、原因

1.心理压力大:由于怀孕期间孕妇的体重增加,身体负担加重,同时还要照顾胎儿和家庭,所以很容易产生焦虑等不良情绪;

2.角色转变:女性在生完孩子之后,需要从一个被别人照顾的角色转变为照顾孩子的母亲,这种身份的变化可能会导致女性无法适应新的生活状态,从而引起产后抑郁的情况发生;

3.激素水平变化:部分女性在生产后体内的雌孕激素水平会迅速下降,在此阶段女性的情绪也会变得不稳定,而且还会伴随着失眠等情况的发生,此时就比较容易引发产后抑郁的现象。

二、治疗

如果产后抑郁的症状较轻,并没有对正常的生活造成影响,则不需要特殊处理,可以适当进行户外活动,如散步、瑜伽等来缓解心情。若症状较为严重,则需到医院就诊,在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物来进行改善。家人也要给予患者更多的关心与支持,帮助其度过难关。

日常生活中,建议家属多关注产妇的心理状况,避免给产妇过大的精神压力,以免诱发或加重病情。

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