产后受风关节痛，如果症状较轻，一般3-5天可逐渐缓解，5-7天可逐渐恢复。如果症状较重，可能需要2-3个月，甚至更长时间才能逐渐恢复。建议产妇在医生指导下进行调理，有助于尽早恢复。
1、3-5天：如果产后受风关节痛的症状较轻，不伴有其他明显不适，且中医辨证属于风寒湿痹，一般建议产妇注意保暖、避免着凉，大多数3-5天可逐渐缓解;
2、5-7天：部分产妇产后受风关节痛的情况较重，伴有全身怕冷、关节沉重、疼痛刺激感等症状，而且中医辨证属于风湿瘀阻型的产妇，建议在医生指导下服用中药辅助治疗，促进尽早恢复。建议服用具有祛风除湿、活血止痛功效的中药，如独活寄生汤、桃红四物汤等，同时可遵医嘱配合烤灯、艾灸等方法治疗，一般需要5-7天才能逐渐恢复;
3、2-3个月：少数产妇产后受风关节痛的情况较为严重，可能会导致全身疼痛，伴有腰膝酸软、肢体沉重、关节屈伸不利等症状。此时通过上述调理可能需要更长的时间恢复，建议在医生指导下进行调理;
4、更长时间：如果产妇因为受凉导致体内湿气较重，出现湿气痹阻关节，则可能导致产后受风关节痛反复发作，迁延不愈。此类产妇调理所需时间更长，可能需要2-3个月。
当产妇出现产后受风关节痛的情况时，建议及时到医院进行中医辨证论治，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
