产后脚膝盖关节痛，可能与生理性因素有关，也可能与缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症等病理性因素有关。建议及时到医院就诊，由医生明确具体原因。
一、生理性因素：
1、乳酸堆积：如果在产后不注意休息，经常进行剧烈运动，可能会导致体内乳酸堆积，从而引起产后脚膝盖关节痛的情况；
2、受凉：如果在产后不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而引起产后脚膝盖关节痛的情况。
二、病理性因素：
1、缺钙：如果在产后不注意饮食均衡，导致体内严重缺乏钙元素，则可能会导致骨骼发育异常，从而引起产后脚膝盖关节痛的情况；
2、风湿性关节炎：可能与遗传因素有关，也有可能是自身免疫系统疾病诱发的，在炎症刺激下可出现上述症状，并伴有晨僵、肿胀等症状；
3、骨质疏松症：多考虑是内分泌异常引起的，也有可能是长期吸烟酗酒造成的，在发病期间可能会出现身体乏力以及活动受限等症状，并且还会造成产后脚膝盖关节痛的现象；
4、其他情况：如膝关节炎等，由于外伤或感染等因素引起膝关节软骨退变及骨质增生等情况时，可能会引起疼痛的症状。
在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要加强营养物质的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
