产后三个月手腕、腰部关节痛，可能与受凉、缺钙、肌肉劳损、风湿性关节炎等原因有关。建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
1、受凉：如果在产后不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而引起产后三个月手腕、腰部关节痛的情况。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过针灸、按摩等方式进行改善；
2、缺钙：由于产妇在怀孕期间胎儿会吸收母体内的钙元素，所以会导致身体出现缺钙的现象，从而引起产后三个月手腕、腰部关节痛的情况。此时可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；
3、肌肉劳损：如果在产后经常做重体力劳动或剧烈运动，可能会导致手腕和腰部的肌肉发生劳损，从而引起产后三个月手腕、腰部关节痛的情况。此时可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；
4、风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是感染链球菌所诱发的。患者会出现关节肿胀、疼痛等症状，并且还可能会伴有晨僵的现象。如果病情比较严重，可能会导致上述情况的发生。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。
