拔火罐有讲究，这些人不适应拔罐

拔火罐是中医养生的一种方式，拔罐虽然可以帮助缓解疲劳，但还是有很多注意事项是需要注意的，只有方法对了才能有保健效果。那么夏天拔火罐应该注意哪些细节问题呢？

专家指出，拔罐可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。不是每个人都适合拔火罐，拔火罐也要掌握很多方法。

拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟，夏季则不宜超过15分钟，身体不好的老人、孩和瘦人，拔的时间更要减半。建议选用小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及时发现和处理意外情况。另外，有3类人要格外注意。

1.皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

2.孕妇、女性经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

3.酒足饭饱后。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。