肠胃虚寒会引起消化不良，肠胃虚寒指脾胃阳气不足而阴寒内盛，主要是由于饮食不节、过食生冷、劳倦过度，或久病伤胃等导致，患者主要表现为胃痛、腹痛、腹泻、四肢不温、肢体困重等。
消化不良属于中医病症，是脾胃阳气不足，运化功能减退，导致食物不能被消化道吸收排出体外，从而出现一系列症状的病症。脾胃虚寒会导致脾胃的运化功能减退，使食物堆积在胃肠道中难以被消化，从而导致患者出现腹胀、腹痛、腹泻、四肢不温、肢体困重等症状，所以肠胃虚寒会引起消化不良。建议脾胃虚寒的患者适当进行运动锻炼，可以提升机体阳气，同时可用暖脐贴贴敷腹部，饮食上可以多吃性质温热的食物，比如生姜、肉桂、羊肉、韭菜等，少吃性质寒凉的食物，例如苦瓜、冬瓜、芹菜等。
出现消化不良症状时不要过度紧张，建议先找专业的医生进行检查，在医生指导下对症治疗，同时要调整饮食结构，养成良好的饮食习惯。脾胃虚寒的患者要注意腹部保暖，不要着凉，同时要忌食生冷、寒凉食物，不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯。
