拉肚子是指腹泻，胃窦糜烂隔三差五腹泻可能是不良饮食因素、受凉、不良生活习惯、消化不良、肠炎等原因导致，需要通过日常护理、药物调理的方式来改善，可以达到缓解病情的效果。
1、不良饮食因素：如果没有注意饮食卫生或暴饮暴食，会导致胃黏膜受到刺激，也会引起胃窦糜烂情况的加重导致腹泻，需要通过合理饮食的方式改善。
2、受凉：没有做好身体的保暖和护理，会由于受凉导致腹泻，需要通过对腹部热敷的方式改善。
3、不良生活习惯：长期吸烟饮酒熬夜，会导致身体免疫力低下，也会影响到病情导致腹泻，需要改善不良生活习惯来调理。
4、消化不良：吃了一些不容易消化的食物，会由于消化不良导致胃肠道蠕动加快引起腹泻，需要遵医嘱使用健胃消食片、健胃消食口服液等药物调理。
5、肠炎：出现肠炎时，会有炎症刺激导致腹泻，需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物调理。
在调理和改善身体病情时，需要注意严格做好自身的保暖和护理，也需要注意定期到医院做好复查，明确病情的调理和改善，以免对病情的恢复造成影响。
