月子里适量吃茄子,一般不会导致宫下垂。茄子富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对于产妇身体的恢复具有较大帮助。但如果产妇长期、大量进食茄子,有可能会出现胃肠道不适、腹痛、腹泻、子宫下垂等情况。
1、胃肠道不适:茄子属于膳食纤维含量比较高的食物,如果在月子里进食过多,不容易消化,尤其是本身胃肠道比较虚弱的产妇,容易引起腹痛、腹胀、腹泻等症状;
2、腹痛、腹泻:从月子里以后产妇的胃肠道功能比较虚弱,如果进食的茄子过多,可能会对胃肠道产生刺激,从而引起腹痛、腹泻等症状。因此在月子里吃茄子时,需要将茄子煮熟或炒熟,也可以将茄子做成清淡的炒菜,以免刺激胃肠道;
3、子宫下垂:产妇在分娩过程中,盆底肌肉可能会被过度拉伸而使韧带受损,导致子宫下垂。在月子里吃茄子过多,而且经常久站、久坐,也有可能引起子宫下垂。所以在月子期间,建议产妇多做提肛运动,避免久站、久坐;
4、其它不良影响:月子期间大量吃茄子,由于茄子中含有的膳食纤维比较丰富,也有一定促进胃肠蠕动的作用,产妇容易出现腹胀的表现。
月子里吃茄子发生腹泻时,可以遵医嘱服用蒙脱石散进行治疗。如果产妇出现子宫下垂的情况,建议及时到医院就诊。产妇要注意休息,避免过度劳累,同时注意饮食健康,避免暴饮暴食。
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