月子在临床称为产褥期，产褥期内子宫有可能会下垂，主要是由于产后盆腔筋膜、韧带以及肌肉的相关功能没有完全恢复，或者是受到了一定的外力作用导致。建议女性在产褥期内注意休息，保护好身体，避免过度劳累。
1、韧带：女性在怀孕期间，子宫逐渐增大，由于胎儿的增大，子宫也会随之变大，增大的子宫会对周围的韧带有牵拉作用，且由于分娩后会导致韧带松弛，因此在产褥期内可能会出现子宫下垂的情况;
2、肌肉：女性在产后坐月子期间，身体比较虚弱，需要一定的时间进行恢复，如果期间未进行较好的休息，甚至进行剧烈运动等，此时可能会导致盆底肌松弛、子宫下垂等情况;
3、筋膜：女性在产后坐月子期间，可能会由于身体虚弱等因素，导致腹部肌肉出现轻微拉伤，如果此时没有进行较好的休息，甚至做重体力活等，导致子宫的韧带受到牵拉，长此以往会造成子宫下垂的情况;
4、其他原因：女性产后出现子宫下垂，还可能是由于腹压增加所导致，比如慢性咳嗽、便秘等，使腹压增加，导致盆腔内的组织、子宫向后脱垂等。
女性产褥期内出现子宫下垂，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，避免延误病情。同时在日常生活中注意休息，避免过度劳累，保持合理的饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物。
