孕中期老是牙龈出血，可能与牙龈炎、牙周炎、龋齿等有关。建议及时到医院就诊，明确具体原因后，在医生指导下进行针对性处理。
1、牙龈炎：由于孕妇体内激素水平变化，导致牙龈充血、肿胀，刷牙时易出现出血的情况。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液漱口，有助于缓解症状；
2、牙周炎：若孕妇本身患有牙周炎，可能会出现牙齿松动、牙龈红肿、出血等症状。此时可在医生指导下使用过氧化氢溶液冲洗，并配合口服甲硝唑片等药物治疗；
3、龋齿：如果孕妇平时不注意口腔卫生，可能会引起龋齿，从而导致牙齿敏感，容易受到外界刺激而出现牙龈出血的情况。建议在医生指导下使用碳酸氢钠溶液含漱，并配合使用氟化亚锡凝胶涂抹患处；
4、其他情况：如果孕妇本身存在血液系统疾病，如血小板减少性紫癜等，也可能会出现上述情况。此时需要积极治疗原发病，如血小板减少性紫癜的患者可遵医嘱服用醋酸泼尼松片等药物治疗。
在怀孕期间要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。饮食上尽量以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。
