压力太大导致早泄时，可以通过调节情绪、规律性生活、改变不良生活习惯、加强运动锻炼等方式缓解，必要时可以通过药物治疗和手术治疗等方式进行治疗。压力大的时候大脑会处于紧绷状态，容易导致机体出现早泄的情况。
1、调节情绪：压力大导致早泄时，建议放松心情，调整好自己的情绪，避免过度紧张和焦虑，要保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行调节，有助于缓解压力，改善早泄的情况;
2、规律性生活：出现压力大早泄时，可以适当进行性生活，建议一周可以进行两次性生活，适当的性生活可以增强体质，对于改善压力大导致的早泄有一定的帮助;
3、改变不良生活习惯：应戒掉手淫或熬夜等不良的生活习惯，同时应注意调整生活习惯，注意作息规律，保证充足的睡眠时间，有助于改善早泄的情况;
4、加强运动锻炼：每天可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，适当的运动锻炼有助于增加身体的抵抗力，同时还能够转移注意力，消除自身的负面情绪，对于改善压力大导致的早泄有一定的帮助;
5、药物治疗：如果压力大导致早泄情况比较严重，通过日常调理和运动锻炼并不能够得到改善，可以在医生的指导下服用5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如盐酸达泊西汀片等，也可以外用局麻药物，如盐酸利多卡因凝胶等进行治疗;
6、手术治疗：如果压力大早泄情况较为严重，通过上述治疗方式均未得到缓解，则建议通过手术进行治疗，如阴茎背神经选择性切断术等。
出现压力大导致早泄时，建议及时就医，不要盲目用药，以免导致病情加重。在日常生活中要保证良好的生活作息，同时注意饮食均衡、有营养，以增强体质。
