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2型糖尿病三高患者

发布时间: 2023-11-14 12:59

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2型糖尿病三高患者,即高血压、高血脂、高血糖的患者。此类人群通常需要控制饮食,同时配合运动锻炼,必要时还需要遵医嘱服用药物治疗。

1、控制饮食:建议2型糖尿病三高患者以低盐、低脂饮食为主,尽量避免吃油腻的食物以及含糖量高的食物,如肥肉、蛋糕等。可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等;

2、运动锻炼:建议2型糖尿病三高患者根据自身情况选择合适的运动方式,如慢跑、快走、打太极拳等。通过运动锻炼能够促进体内脂肪燃烧,而且还可以增强体质,在一定程度上有利于病情恢复;

3、药物治疗:如果2型糖尿病三高患者的病情比较严重,通过饮食调理和运动锻炼后效果不佳,则需要在医生指导下服用降压药进行治疗,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等。同时还需要遵医嘱服用降糖药进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。另外,如果存在血脂偏高的情况,也可以遵医嘱服用降脂药进行治疗,比如瑞舒伐他汀钙片等。

在日常生活中还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要保持良好的心情,避免情绪过于激动或焦虑。

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