脾肾不足的患者通过中药调理需要的时间因人而异，可能需要1-3个月。由于每个人的病情严重程度不同、对药物吸收能力不同等，所以用药后的恢复时间也会有所不同。
一、轻度脾肾不足
如果患者的症状比较轻微，并且个人身体素质比较好，新陈代谢速度也比较快，在服用中药后大概1个月左右就可以看到明显的效果。但如果患者的症状比较严重，而且个人身体素质较差，则服药后见效会相对较慢，可能需要2-3个月才能有效果。
二、重度脾肾不足
1.症状较轻：对于症状比较严重的患者，通常会出现食欲不振、腰膝酸软等症状，此时可以在医生指导下使用金匮肾气丸、健脾丸等中成药进行治疗，一般在用药1周左右就会有明显的改善。
2.症状较重：而对于症状特别严重的患者，除了上述不适外还可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、心悸乏力等情况，此时则需要遵医嘱加用补中益气汤、归脾丸等药物来辅助治疗，可以起到较好的效果，但具体用药需严格遵循医嘱，避免自行盲目用药。
建议患者平时要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
