一个人同时存在肾阴虚和肾阳虚的情况，可能是由于先天性因素导致的，也有可能是后天不良饮食习惯、生活习惯等引起的。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、原因
1.先天性因素：如果父母双方或一方存在肾阴阳两虚的情况，则可能会遗传给下一代，从而出现一人同时存在肾阴虚和肾阳虚的现象；
2.后天不良饮食习惯：如果平时经常吃辛辣刺激的食物或者过度饮酒，容易耗伤体内津液，导致肾阴亏虚，而长期熬夜则会导致身体处于亚健康状态，使肾脏无法得到充分休息，也会引起肾阳虚的症状；
3.不良生活习惯：如果在日常生活中不注意个人卫生，受到细菌感染以后没有及时治疗，炎症反复发作，就会对肾脏造成一定的损伤，从而诱发肾阴虚或者是肾阳虚。
二、治疗
对于症状比较轻微的人群，一般不需要特殊治疗，可以通过调整生活方式的方式改善，比如适当运动锻炼以及合理安排作息时间等，能够有效缓解病情。必要时也可以遵医嘱服用药物进行调理，如果是肾阴虚可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗；如果是肾阳虚可以服用金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物治疗。
在用药期间需要注意饮食清淡，尽量不要吃生冷寒凉类食物，以免影响药效吸收。另外还要保持良好的心态，避免精神压力过大，也要避免频繁手淫，否则会影响身体健康。
