红斑狼疮患者十大禁忌有避免疲劳、避免感染、避免阳光直射、避免紧张情绪、避免吸烟、避免饮酒、避免接种疫苗、避免接触化学品、避免过度饮食、避免乱用药物等。
1、避免疲劳：患病后要注意避免身体过于疲劳，身体疲劳很容易造成免疫力下降，加重自身病情。
2、避免感染：由于患病后会造成免疫力降低，很容易感染各种病原体，要避免接触感染源。
3、避免阳光直射：患者很容易出现光过敏现象，阳光会被皮肤刺激损伤，造成病情加重，因此要避免在阳光下暴露。
4、避免紧张情绪：紧张情绪可能会导致免疫力下降，使病情严重，因此要保持心情愉悦。
5、避免吸烟：吸烟会加重红斑狼疮的症状，还会增加病情复发的风险。
6、避免饮酒：酒里的酒精会影响到免疫系统的正常功能，在饮酒后可能会加重病情。
7、避免接种疫苗：在接种疫苗后，会刺激到身体免疫系统，可能会诱发疾病发作。
8、避免接触化学品：如有机溶剂、清洁剂等，在患者接触到这些化学品时，可能会刺激到身体，使病情加重。
9、避免过度饮食：患病后要避免暴饮暴食，否则会导致糖尿病、高血压等疾病发生。
10、避免乱用药物：患病后要避免乱用药物，随意用药可能会刺激到身体，诱发红斑狼疮发作。
患病后建议定期到医院检查，了解身体恢复情况，还要遵医嘱合理用药。平时要注意饮食，以清淡食物为主。
