孩子尿不出来又想尿，检查有蛋白可能是剧烈运动、饮食因素、尿路感染、慢性肾小球肾炎、狼疮性肾炎等原因所致。需要做进一步检查，明确病因后在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗。
1、剧烈运动：运动时肾脏血流增加，肾小球滤过率增加，使蛋白质从尿液中滤出，出现尿蛋白，同时由于剧烈运动后，常会出现精神紧张刺激膀胱，且大量出汗身体缺水，出现尿不出来的情况。一般休息后及时补充水分症状会有所缓解。
2、饮食因素：若孩子平时经常吃含盐量高的食物，会给肾脏造成负担，导致尿蛋白高，此时如果饮水量少，会导致排尿困难。平时饮食注意以清淡为主，多喝温热水，多排尿，有利于缓解症状。
3、尿路感染：主要由于病原微生物感染引起，感染比较严重时，可能会导致尿道黏膜受到炎症刺激，导致尿蛋白升高，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
4、慢性肾小球肾炎：肾小球只能通过特定大小的蛋白质分子，小分子蛋白可以通过，大分子的血浆蛋白不能通过，当肾小球发生炎症时，滤过膜的通透性会异常增加，导致大分子物质被大量过滤，从而形成尿蛋白。此时需要遵医嘱使用福辛普利钠片、替米沙坦片等药物进行治疗。
5、狼疮性肾炎：系统性红斑狼疮累及肾脏，引起肾脏功能异常，导致蛋白吸收障碍，身体内会出现蛋白，严重者可表现为水肿、无尿。该疾病要求患者清淡饮食，可以使用小剂量激素联合血管紧张素转换酶抑制剂进行治疗，如赖诺普利片、硫酸羟氯喹片等。
建议遵医嘱做进一步检查。患者应注意休息，少吃蛋白质高的食物、低盐食物，并注意观察尿量和体重的变化。
