神经性头痛按摩哪个部位

神经性头疼一般指紧张型头痛，是由于头部肌肉持续收缩而引起的慢性疼痛。患者可出现钝痛、胀痛或压迫感等不适症状，并且多伴有焦虑、抑郁的情绪。

对于此类情况，可以进行局部穴位按摩治疗缓解症状。通常情况下，可以选择太阳穴、风池穴和百会穴这三个穴位来辅助改善病情。

1、太阳穴：位于眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，在该位置进行按压时有酸胀的感觉为宜；

2、风池穴：在耳垂两侧的大筋上缘，枕骨之下方0.5寸的位置，此处按揉会有明显的酸胀感觉；

3、百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处，此穴位具有醒脑安神的作用，可以帮助调节大脑功能，从而起到舒缓情绪的效果。

除了上述三个穴位之外，还可以配合其他穴位一起使用，如合谷穴、太冲穴以及内关穴等。建议患者前往正规医院由专业医生操作，以免因手法不当导致不良后果发生。

另外，如果通过按摩无法有效缓解，则需要及时就医明确诊断并遵医嘱采取药物或其他方式进行针对性处理。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累及精神压力过大等情况的发生。