病毒感冒风热咳嗽食疗

病毒感冒风热咳嗽，可以吃一些具有清热解毒、止咳化痰功效的食物进行饮食调理，如马齿苋粥、冰糖雪梨水、大蒜水、蜂蜜水、柚子、枇杷等。但应注意，食物只能起到辅助作用，不能代替药物。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，从而缓解症状。

1、马齿苋粥：主要成分为马齿苋，有清热解毒、利湿等功效，马齿苋性寒，有清热解毒的功效，可缓解风热咳嗽的症状;

2、冰糖雪梨水：主要成分为雪梨和冰糖，有清热解毒、生津润燥的功效，可缓解风热咳嗽的症状;

3、大蒜水：主要成分为大蒜，有杀菌抗炎的功效，同时大蒜中含有大蒜素，对多种细菌有杀灭作用，有助于提高机体免疫力，从而缓解风热咳嗽的症状;

4、蜂蜜水：蜂蜜本身有辅助润肺止咳、缓解风热咳嗽的作用，且蜂蜜中含有丰富的维生素和多种矿物质，有利于疾病的恢复;

5、柚子：含有丰富的维生素C，可补充人体所需营养，同时柚子酸甜可口，可起到开胃的作用，能够缓解风热咳嗽的症状;

6、枇杷：枇杷果具有润肺止咳、生津止渴的功效，且枇杷中含有丰富的有机酸和其他营养成分，能够刺激消化系统分泌胃液，促进肠道蠕动，故风热咳嗽可以适量食用枇杷。

除此之外，风热咳嗽患者应忌食辛辣刺激、生冷油腻的食物，如辣椒、胡椒、炸鸡、雪糕等。建议多饮水，增加锻炼，提高机体免疫力，同时在医生指导下合理应用药物进行治疗，以缓解症状。