有句俗话说的好，“牙疼不是病，疼起来要人命”，而当女性怀孕碰上了牙疼真的也很难受，而且这时候大部分药物都是不可以用的，也就不能够通过吃止痛药来缓解牙疼的症状。那么孕妇怀孕期间牙疼要怎么办呢？做好以下这6点很重要。
一、缓解孕期牙痛的小妙招
了解了孕期牙痛的原因后，我们需要找到相应的解决方法。目前要想有效缓解牙疼，需要仔细清洁口腔，改变饮食，而且还有一些局部的方法，还是比较有效的。
1.清洁口腔
建议每天吃完饭后刷牙或漱口。每次刷牙最好5分钟左右，每次都要注意细节。如果孕早期经常恶心呕吐，事后一定要及时漱口；
2.改变饮食
可以吃一些富含蛋白质、钙、维生素等。，它们是人体骨骼和牙齿的主要组成部分。摄入后能促进牙齿和骨骼的正常发育。新鲜蔬菜水果、全谷物、牛奶、酸奶、奶酪等乳制品、鱼和蛋、豆类和坚果都是不错的选择；
3.大蒜可以止牙痛
每次牙疼的时候可以把大蒜糊起来敷在痛点上，不仅可以杀菌消炎，还可以缓解牙疼。同时能有效治疗牙髓炎、牙周炎等口腔疾病。
4、生姜止牙痛
有专家证实，生姜可以缓解牙痛，主要是切一小块，敷在痛处，可以很好地缓解疼痛。这种方法不仅健康而且没有副作用，效果也很好。
5、浓盐水漱口浓盐水
可以起到消炎的作用，对孕妇无害。所以孕妇可以用药棉蘸浓盐水咬在牙疼处，然后用白开水漱口。
6.按摩
孕妇牙痛时按摩双手也有助于快速缓解牙痛。这种方法至少可以减轻一半的痛苦。具体如下：首先取一块冰，在拇指与食指骨相连的V型区摩擦。在这个位置轻轻按压冰敷6分钟，牙痛就会减轻。
目前孕妇牙疼是不能吃止痛药的，所以很多时候只能通过这些方法来改善。
二、孕期如何做好口腔护理
孕前检查牙齿很有必要。如果孕期拔牙还是不得已而为之，选择在孕期3个月到7个月之间拔牙，因为怀孕前三个月容易引产，加重孕吐，后期因为身体较重不方便配合医生，如果出现更严重的疾病，对母亲和胎儿的健康都有不利影响。
平时刷牙要采取科学的方法，就是每天刷牙三次，每次饭后三分钟，每次刷牙三分钟。刷牙的时候可以根据自己的情况选择牙膏。如果孕期刷牙会引起恶心呕吐，可以用漱口水。当口腔中有异味时，可以在刷牙后清洁舌苔，彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔中的异味，恢复舌头味蕾对味觉的正确感知，以免越吃越严重。如果担心牙齿清洁不彻底，或者有难刷的地方，也可以用牙线或者牙线棒。牙线不仅能有效清除牙缝中的食物残渣，还能自如清除牙缝中的牙菌斑和软垢。
如果疼痛可以缓解，那么最好是在家就解决，如果实在无法承受，建议选择正规医院，并告知自己的牙医目前的怀孕情况。医生在选择药物和治疗方案时也会避免使用一些孕妇禁用的药物。
