您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

孕妇预防感冒的小诀窍

发布时间: 2023-11-16 09:09

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

很多孕妇在怀孕期间都会出现各种各样的疾病,比如说感冒。孕妇感冒对自身以及胎儿都会造成一定的危害,因此准妈妈在怀孕期间一定要注意预防。今天微微健康网小编来给孕妇提供几个预防感冒的小诀窍,一起来看看吧。

热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴10余次。

呼吸蒸气初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

热风吹面孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

微微健康网小编温馨提示:无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕妇如何预防感冒呢?
孕妇如何预防感冒呢?
很多人对于感冒这种小疾病都不是很在意,认为熬一熬就好了。其实不然,对于孕妇来说,孕妇感冒会对胎儿造成一定的危害,因此,孕妇一定要注意预防。那么孕妇如何预防感冒呢?要点1勤洗手外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手,洗手时应...[详细]
2023-11-16 05:51
冬季预防感冒的小知识
冬季预防感冒的小知识
冬季预防感冒可通过增强免疫力、保持个人卫生、合理饮食、适度运动和注意保暖等方式实现。主要措施包括补充维生素C、勤洗手、均衡营养、规律作息和避免人群密集场所。1、增强免疫力:免疫力是抵抗感冒的第一道防线。冬季可适当补充维生素C、锌等营养...[详细]
2025-05-30 09:39
孕妇怎么预防感冒传染
孕妇怎么预防感冒传染
孕妇预防感冒传染可通过增强免疫力、保持卫生习惯、避免接触传染源、调节室内环境、及时接种疫苗等方式实现。孕期免疫力下降更需主动防护,减少病毒侵袭风险。1、增强免疫力:均衡摄入富含维生素C的柑橘类水果、深绿色蔬菜及优质蛋白质,如鸡蛋、鱼类...[详细]
2025-05-28 06:04
女人清火的饮食小诀窍
女人清火的饮食小诀窍
一有工作压力或生活不规律,就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些清火的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。生活规律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火...[详细]
2023-11-15 13:38
冬季如何预防感冒小常识
冬季如何预防感冒小常识
冬季预防感冒需注重保暖、增强免疫、保持卫生、调节作息、科学防护。1、保暖防寒:低温环境易导致呼吸道黏膜防御能力下降。外出时穿戴围巾帽子,避免颈部头部受凉;室内温度建议维持在18-22℃,使用加湿器保持空气湿度40%-60%;睡前热水泡...[详细]
2025-05-08 13:24
预防生理功能障碍有哪些诀窍
预防生理功能障碍有哪些诀窍
男性对男科疾病要有一个科学、客观和正确的熟悉。要维护自身健康,必须走出“难言之隐”的误区。患了生理功能障碍这类男科常见疾病更无需大惊小怪,应大大方方到专业医院进行治疗,千万不能因小失大。男性对男科疾病要有一个科学、客观和正确的熟悉。要...[详细]
2023-11-15 05:50
孕妇要感冒了怎么预防
孕妇要感冒了怎么预防
孕妇预防感冒可通过增强免疫力、保持卫生习惯、合理饮食、适度运动、避免接触传染源等方式实现。关键在于减少病毒接触机会并提升自身抵抗力。1、增强免疫力:保证充足睡眠和规律作息有助于维持免疫系统功能,孕期每日睡眠建议7-9小时。适当补充维生...[详细]
2025-05-28 06:06
家里人感冒孕妇如何预防
家里人感冒孕妇如何预防
孕妇预防家人感冒传染需注重隔离防护、环境消毒、增强免疫、个人卫生和及时干预,避免接触病原体是关键。1、隔离防护:孕妇应与感冒家庭成员保持1米以上距离,避免共用餐具、毛巾等物品。患者需佩戴口罩,咳嗽时用纸巾遮挡口鼻。有条件时可让患者单独...[详细]
2025-05-12 08:29
8个秋季预防感冒的小技巧推荐
8个秋季预防感冒的小技巧推荐
燥热的夏季很快就过去了,面对秋季的到来,气候的变化,很多免疫力低下的人容易发生感冒。感冒虽然不是很严重的病情,但是却影响人们的正常工作,那么秋季应该如何预防感冒呢?小编给大家介绍一些轻松容易实现的防感冒方法,一起来看看吧。1.多吃辣味...[详细]
2024-01-05 06:27
养生保健小诀窍 饭前喝汤胜似药方
养生保健小诀窍 饭前喝汤胜似药方
养生无小事,日常生活中有些小行为看似简单,却有意想不到的养生效果。小编为大家推荐一些饭前的养生保健诀窍,饭前喝汤、饭前吃水果,都有自己的效果。饭前喝汤。俗话说“饭前喝汤,胜似药方。”从口腔、食管到胃、肠,是食物的必经之道,先喝口汤无异...[详细]
2023-11-16 14:23
气虚不适合吃什么食物
气虚不适合吃什么食物
气虚体质者需避免寒凉、耗气、油腻及难消化食物,主要有生冷瓜果、苦寒蔬菜、辛辣刺激、肥甘厚味、发物五类。1、生冷瓜果:西瓜、梨、柿子等寒性水果易损伤脾阳,加重气虚症状。脾主运化水谷精微,过量食用会导致腹泻、食欲减退。建议选择苹果、桂圆等...[详细]
2025-05-31 05:58
气虚体质不宜吃的食物
气虚体质不宜吃的食物
气虚体质人群应避免食用寒凉、耗气、油腻及难消化的食物,主要包括冷饮、苦瓜、白萝卜、薄荷、荞麦等。这些食物可能加重乏力、气短等气虚症状,影响脾胃运化功能。1、寒凉食物:冰淇淋、冷饮等低温食品会直接损耗脾胃阳气,导致消化功能减弱。西瓜、梨...[详细]
2025-05-31 05:57
气虚体质吃什么食物好
气虚体质吃什么食物好
气虚体质适合食用补气健脾的食物,主要有山药、红枣、糯米、牛肉、蜂蜜等。这些食物能温和滋养气血,改善疲乏无力等症状。1、山药:山药富含淀粉酶和黏液蛋白,具有补脾益肺的功效。蒸煮或煲汤食用可缓解食欲不振、大便稀溏等气虚症状。搭配枸杞或芡实...[详细]
2025-05-31 05:55
脸上气色不好怎么食补
脸上气色不好怎么食补
脸上气色不好可通过调整饮食结构改善,主要推荐红枣、阿胶、枸杞、黑芝麻、动物肝脏等补血益气的食材。1、红枣:红枣富含铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善面部苍白。建议每日食用5-8颗干枣,或搭配小米、桂圆煮粥。阴虚火旺者需控制用...[详细]
2025-05-31 05:53
贫血会脸色发黄发暗吗
贫血会脸色发黄发暗吗
贫血确实可能导致脸色发黄发暗。皮肤苍白或暗黄是贫血的常见表现,主要与血红蛋白不足、血液循环减缓、铁代谢异常、胆红素水平变化及营养不良等因素有关。1、血红蛋白不足:贫血时血液中血红蛋白含量降低,导致皮肤黏膜供氧减少。红细胞携氧能力下降会...[详细]
2025-05-31 05:52
女人皮肤干燥吃什么好
女人皮肤干燥吃什么好
女性皮肤干燥可通过饮食调理改善,推荐摄入富含维生素A的动物肝脏、含维生素E的坚果、含Omega-3的深海鱼、补水的银耳百合以及抗氧化水果蓝莓。1、维生素A:动物肝脏如猪肝、鸡肝含有丰富维生素A,能促进皮肤角质层代谢和皮脂腺分泌。胡萝卜...[详细]
2025-05-31 05:50
皮肤粗糙无光泽吃什么
皮肤粗糙无光泽吃什么
皮肤粗糙无光泽可通过调整饮食结构改善,主要推荐富含维生素A的动物肝脏、含维生素C的柑橘类水果、含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、含锌的牡蛎以及抗氧化作用强的番茄。1、动物肝脏:猪肝、鸡肝等动物肝脏富含维生素A,能促进皮肤角质代谢,减少毛囊角化...[详细]
2025-05-31 05:49
气血不足贫血怎么调理
气血不足贫血怎么调理
气血不足贫血可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、作息调整、情绪管理等方式改善。气血不足贫血通常由营养不良、慢性失血、脾胃虚弱、过度劳累、情志不畅等原因引起。1、饮食调理:增加富含铁元素的食物摄入是改善贫血的基础。动物肝脏、瘦肉、蛋黄等...[详细]
2025-05-31 05:47
女性贫血的症状或表现
女性贫血的症状或表现
女性贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白等症状,可能与缺铁、月经量过多、营养不良、慢性失血、妊娠需求增加等因素有关。1、乏力:血红蛋白不足导致肌肉组织供氧减少,患者常感四肢沉重、易疲劳,轻微活动即出现气促。长期贫血者爬楼梯或提重物时症状...[详细]
2025-05-31 05:46
贫血喝什么粥补血最快
贫血喝什么粥补血最快
贫血患者补血可多喝红枣枸杞粥、猪肝菠菜粥、黑米红豆粥、当归羊肉粥、红糖小米粥等。这些粥品富含铁元素、蛋白质及补血成分,能促进血红蛋白合成,改善贫血症状。1、红枣枸杞粥:红枣含铁量高,搭配枸杞能增强造血功能。红枣中的环磷酸腺苷可促进骨髓...[详细]
2025-05-31 05:44