例假结束后十天又出血可能是排卵期出血，也可能是妇科疾病引起。
例假结束后十天又出血属于异常子宫出血范畴，需要根据出血量、持续时间和其他伴随症状来判断具体原因。排卵期出血通常发生在月经周期的第12-16天，出血量少，持续1-3天，可能伴有轻微下腹不适。这种情况与激素水平波动有关，雌激素水平短暂下降导致子宫内膜部分脱落。妇科疾病引起的出血可能包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈病变等，这些情况下出血量可能较多，持续时间长，可能伴有腹痛、异常分泌物等症状。内分泌失调如黄体功能不足、多囊卵巢综合征也可能导致月经间期出血。服用紧急避孕药或漏服短效避孕药也可能引起突破性出血。建议记录出血的具体时间和特征，避免剧烈运动和性生活刺激，保持外阴清洁干燥。
出现异常出血时应及时就医检查，医生可能会建议做妇科检查、超声检查、激素水平检测等。根据检查结果可能需要药物治疗如黄体酮胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等调节月经周期，或者手术治疗如宫腔镜下息肉切除术等。日常生活中要注意保持规律作息，避免过度节食减肥，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏等预防贫血。建议每年定期做妇科检查，及时发现和治疗妇科疾病。
