肠胃消化不良、有积食，可能是因进食过多导致，或可能是由于胃肠道疾病、肝胆胰腺疾病等因素引起。需查明病因，明确诊断后进行针对性治疗。
1、进食过多：由于摄入过多、过杂的食物，超出胃肠道消化、吸收能力，则可能引起消化不良、积食的情况。建议合理饮食，避免暴饮暴食，可适当饮用酸奶，促进胃肠蠕动，有助于消化。如积食症状较严重，也可遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物缓解症状;
2、胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等，由于胃肠道功能较弱，摄入食物后不能及时被消化吸收，则可能引起上述症状。可遵医嘱使用克拉霉素、奥美拉唑、胶体果胶铋等药物进行治疗;
3、肝胆胰腺疾病：如肝炎、胆囊炎、胰腺炎等。患者可出现消化不良、积食等症状。可在医生指导下使用多酶片、复方阿嗪米特肠溶片等药物改善症状;
4、其他因素：部分老年人因为年龄增长，消化系统出现老化、萎缩等情况，摄入高蛋白或难以消化的食物后，容易出现消化不良、积食的情况。建议老人日常注意清淡饮食，避免摄入油腻的食物。
日常生活中还需注意腹部保暖，保持良好心情，避免精神过度紧张、焦虑，加重病情。建议养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
