高龄孕妇虽然面临一些不利因素，但只要有关备孕、怀孕等事项要做得更充分、更认真，一样能够生一个健康、聪明的宝宝，孕产专家教您从六个方面入手，助力高龄孕妇顺利备孕顺利产子：
1、优生咨询
高龄孕妇在孕前一定要进行优生咨询。优生咨询是为了了解高龄孕妇的注意事项，有针对性、有目的性的充分做好孕前准备。孕前夫妻双方都要进行身体检查，特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查外，还要重点检查生殖系统，如果患有性病，要等待治疗痊愈后才可怀孕。
2、补充叶酸
孕前要提前3个月口服叶酸，确保营养均衡、全面。服用叶酸可以避免胎儿神经管畸形，如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，整个孕期都要保证叶酸的合理摄入；孕期要做到食物多样化，获取胎儿生长发育的多种营养，也可服用特殊膳食食品，如孕妇营养包，来全面补充孕期所需的多种营养素。
3、产前检查
孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。怀孕16~20周要进行唐氏筛查，这项筛查是提取孕妇的血液，检测血液中所含的各种物质的量和浓度，以此来判定胎儿可能出现的一些病症。
4、羊水穿刺
怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查正常的年轻孕妇通常是不需要做的。但孕妇年龄越大，先天性愚型儿和畸形儿的发病率越高。所以建议高龄孕妇做羊穿，根据羊水穿刺检查结果可以知道胎儿是否有异常。
5、妊娠疾病
高龄孕妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压、妊娠糖尿病等，要经常监测血糖、血压等指标，及时排除各种健康隐患。
6、分娩方式
高龄孕妇自然分娩的难度更大，需要提前做好剖宫产准备。高龄孕妇通常有90%选择剖宫产。
高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，需要孕妇做好相应准备。
国家放开三胎政策后，未来高龄产妇必将越来越多，而随着医学诊疗技术的不断进步，高龄孕妇只要精心准备，生下一个健康、聪明的宝宝也会很简单了。
