哪种睡姿加快入盆，专家支招：如何加快促进胎儿入盆

很多怀孕的女性在怀孕一段时间之后，她们心里都是非常的担心，为了让自己能够安心，她们都会先去询问一下一些有经验的妈妈们，了解一下什么样的睡姿有利于宝宝的入盆？什么样的睡姿对宝宝是好的，也许很多新婚妈妈是不知道的。不过，不知者总是无畏的，可是在无畏的背后会承受的可是孩子的健康问题和您自身安全问题。所以，不管是新婚妈妈们还是没有怀孕经验的妈妈们，就需要多多了解了解了。

一、左侧卧能够加快入盆

对于怀孕妈妈来说，她们没有太多的睡觉姿势，因为如果她们没有用好的姿势睡觉的话，这会影响孩子入盆的。侧卧睡姿可以让孩子不会受到影响，还可以更好的入盆。左侧卧减少妊娠子宫主动脉和髂动脉的压迫，使它们维持正常的张力状态，保证了孩子胎盘的血液量，孕妇也不会发生下肢水肿。

二、怎样采取正确的左侧卧

当您在睡觉的时候选择左侧卧这个姿势睡。首先您要确保您的自己是正确的左侧卧姿势，然后您需要调整一下您自己左侧卧姿势，最好是您的胀大的肚子没有受到一些不良的挤压，如果睡觉时，肚子有一点的不适的话，您最好立马调整自己姿势。

三、入盆后的注意事项

怀孕的妈妈们，如果您的孩子已经入盆了，这个时候您就需要注意了，您的睡觉姿势还是应该选择左侧卧的姿势睡觉，不要以为过了入盆这一关您就可以随意的转换睡觉姿势。只要在怀孕期间您们都应该选择左侧卧这个姿势对孩子才是好的。

我们很多的妈妈们，在您怀孕的时候需要注意了。您的一些睡姿是会影响到您孩子的正常入盆的，还有可能在您的孩子没有入盆之前在您的子宫里的时候，因为您的粗心大意，放任您的自己胡乱的睡觉姿势不管，最后导致孩子窒息死亡。这个时候您才知道去了解关于您孩子因为什么而死就太迟了。最好是之前就要知道什么样的睡姿对孩子是好，对孩子的入盆是最快的。