乳腺炎怎么护理要注意什么

乳腺炎护理需注意消炎镇痛、排空乳汁、调整哺乳方式、预防感染和监测体温变化。

1、消炎镇痛：

乳腺炎初期红肿疼痛可局部冷敷缓解，哺乳后使用卷心菜叶外敷能减轻胀痛。医生可能开具布洛芬等非甾体抗炎药，哺乳期安全剂量为400mg每6小时一次。严重时需口服头孢类抗生素如头孢氨苄，疗程通常7-10天。

2、排空乳汁：

每2-3小时用吸奶器或手挤排空患侧乳房，手法从乳晕向乳头螺旋式按压。哺乳时先喂患侧，婴儿下巴对准硬块部位更易吸通。夜间持续泌乳素分泌旺盛，需保持2次排乳避免淤积。

3、哺乳调整：

采用橄榄球式抱姿减少乳房压迫，哺乳后检查乳头是否有白点提示乳管堵塞。纠正婴儿含乳姿势，确保包含大部分乳晕。暂停使用乳头保护罩等可能影响乳汁流动的辅助工具。

4、感染预防：

哺乳前后用生理盐水清洁乳头，避免使用肥皂破坏保护层。选择全棉哺乳文胸并每小时更换防溢乳垫，乳房悬垂时用干净毛巾承托。脓肿形成需穿刺引流，术后48小时内暂停患侧哺乳。

5、体温监测：

每日3次测量腋温，38.5℃以上需就医排除脓毒血症。观察乳汁颜色变化，血性或脓性分泌立即停止哺乳。持续发热超过24小时可能需静脉注射抗生素，常见选用青霉素G或克林霉素。

乳腺炎护理期间建议增加维生素C摄入，每日饮用蒲公英茶辅助消炎，避免高脂肪饮食加重乳腺堵塞。可进行扩胸运动促进淋巴回流，但避免剧烈运动导致乳房震荡。选择前开扣睡衣方便检查乳房状态，睡眠时垫高上身30度减轻充血。出现乳房皮肤橘皮样改变或持续高热需急诊处理，哺乳期用药务必遵医嘱调整。