前列腺肥大可能影响性功能,治疗需结合药物、手术及生活方式调整,勃起功能障碍、射精异常、性欲减退是常见表现。
前列腺增生压迫尿道和神经血管,导致勃起硬度下降。5α-还原酶抑制剂非那雄胺、α受体阻滞剂坦索罗辛可缓解症状,严重者需经尿道前列腺电切术。每日深蹲训练、凯格尔运动能改善盆底肌功能。
腺体增大改变精液排出路径,引发逆行射精或疼痛。M受体拮抗剂托特罗定调节膀胱收缩,激光汽化术精确消融增生组织。避免久坐骑车,每周3次游泳减轻会阴压迫。
激素水平紊乱和心理压力共同降低性冲动。补充锌元素牡蛎、牛肉调节睾酮分泌,认知行为疗法缓解焦虑。规律作息保证夜间睾酮分泌高峰。
夜尿频繁间接影响性活动质量。植物制剂锯棕榈提取物减少炎症,绿激光手术保护性神经。睡前2小时限制饮水量,提肛运动增强控尿能力。
合并前列腺炎需抗生素左氧氟沙星,钙通道阻滞剂改善盆腔血流。微创手术如前列腺支架植入适合高龄患者,术后配合红外线理疗促进恢复。
饮食建议重点补充番茄红素熟番茄、维生素E坚果,避免辛辣酒精刺激。有氧运动每周150分钟维持心血管健康,水温40℃以下坐浴缓解不适。定期PSA检测排除恶性病变,伴侣协同心理疏导有助于性功能康复。合并糖尿病或高血压患者需优先控制基础疾病。
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