吃饭时不小心把牙龈磕破，出现牙齿上卡住异物的情况。如果只是少量的小碎骨片或残渣等物质嵌入牙缝中，则一般不需要特殊处理，在饭后及时漱口即可。
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但如果情况比较严重，如大量食物残留、无法自行取出等情况，建议患者前往医院口腔科就诊，并在医生指导下进行治疗：
1、冲洗：若发现有较多的食物残渣和细小的骨头碎片存留在牙齿缝隙内，可以使用清水反复地漱口来清除掉这些食物残渣；
2、探查：当肉眼观察不到的时候，需要由专业的医生借助器械检查出具体的位置以及大小，再采取相应的措施将其去除出来；
3、拔除：对于较大的鱼刺或者鸡骨等难以剔取出来的物品，通常不能够通过刷牙的方式将它清理干净，此时就需要去正规的医疗机构找专业人员利用专用工具把它给取出来，必要的情况下还需要配合手术来进行治疗。还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物预防感染的发生；
4、其他方法：除了上述治疗方法外，还可采用超声波洁治器的方法，对局部组织进行打磨，从而达到清洁的效果。另外也可以选择激光照射等方式帮助缓解症状。
日常生活中应注意饮食清淡，避免吃坚硬、辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜的现象发生。
