在产后月子里手关节痛，可能是着凉、劳损、类风湿关节炎、腕管综合征等原因导致。若症状持续不缓解，建议患者及时到医院就诊，通过检查明确病因后，可在医生指导下进行针对性治疗。
1、着凉：如果产后不注意保暖，经常碰触凉水或者吹冷风，则手关节部位受到寒冷刺激后，可出现局部血管收缩，局部血液循环不畅，进而引起产后月子里手关节痛的症状。建议注意手部保暖，避免碰凉水，可采用热敷、按摩等方式促进局部血液循环，进而改善症状;
2、劳损：如果产后手部经常进行屈伸活动，则容易导致局部组织出现劳损，进而可引起产后月子里手关节痛的症状。建议患者在产后多休息，避免手部过度劳累，可采用按摩等方式缓解不适症状;
3、类风湿关节炎：如果产后不注意手部卫生，且自身免疫力比较低，则容易导致手部被病毒或者细菌感染，引起类风湿关节炎，炎症刺激局部组织，可引起产后月子里手关节痛的症状。若疼痛症状比较明显，患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛;
4、腕管综合征：由于产后手部的腕管内压力增加，局部神经受到卡压后，可出现产后月子里手关节痛的症状。建议患者减少手部工作量，可采用电疗、磁疗等方法改善不适症状。
