吃完饭躺着胃疼，可以采取调整饮食、热敷按摩、服用药物等方式进行缓解。平时吃饭不要吃得过饱，应少食多餐，以免增加胃肠道负担。
1、调整饮食：可能是由于进食过快，导致吃完饭躺下胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引起疼痛。建议在吃完饭时，不要摄入辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，如芥末、辣椒、雪糕、肥肉等，以免刺激胃黏膜，引起疼痛，可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，不会加重胃部负担，有助于缓解疼痛症状。
2、热敷按摩：吃完饭躺下胃部疼痛，也可能是由于胃部痉挛引起，可以对腹部进行热敷按摩，促进局部血液循环，从而缓解胃痉挛带来的疼痛。同时也可以适当地进行腹部的锻炼，如散步等，也能够促进胃肠道的蠕动，缓解不适症状。
3、服用药物：如果上述方法无法很好地缓解疼痛，则可以在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等，也可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁片、瑞巴派特片等，有利于缓解上述症状。
4、其他方法：如果患者本身患有胃溃疡，则在吃完饭后躺下会导致胃酸分泌过多刺激溃疡面，出现胃疼的情况，患者可以遵医嘱应用铝碳酸镁片等药物治疗。除此之外，患者如果患有慢性胆囊炎，在吃完饭后躺下会导致胆汁排泄不规律，加重胆囊负担，出现疼痛症状，患者可以在医生指导下使用匹维溴铵片等药物进行治疗。
建议经常出现吃完饭躺着胃疼的患者，及时前往医院消化内科就诊，完善胃镜、血常规等检查明确诊断。
