运动过度一般不会导致牙龈出血，因为运动过度并不会对牙龈造成损伤。如果出现牙龈出血的情况，可能是由于外伤、牙周炎、牙龈炎、凝血功能障碍等原因所引起。
1、外伤：如果患者在运动时不小心磕碰到了牙齿，可能会导致牙龈受到损伤，从而引起牙龈出血的现象。此时患者可以在医生指导下使用碘伏进行消毒处理，并遵医嘱服用阿莫西林胶囊等药物预防感染；
2、牙周炎：可能与口腔卫生不良有关，会导致牙周组织发生慢性炎症反应，当局部受到刺激后就会导致牙龈出血，同时还会伴有牙齿松动、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗；
3、牙龈炎：通常是由细菌感染引起的，会导致牙龈边缘出现红肿以及疼痛的现象，严重时也会导致牙龈出血。患者可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗；
4、凝血功能障碍：是指血液中某些凝血因子缺乏或活性降低而引起的出血性疾病，可表现为皮肤黏膜瘀点、瘀斑，也可出现牙龈出血的症状。患者可在医生指导下应用维生素K1注射液等药物进行治疗。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食上应以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。
