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宝宝过敏性咳嗽可以运动吗

发布时间: 2023-11-13 05:33

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宝宝出现过敏性咳嗽时,通常不建议进行运动。过敏性咳嗽主要是由于宝宝接触过敏原,导致气道出现高反应状态,引起宝宝出现持续性干咳,伴有咽喉部瘙痒。宝宝过敏性咳嗽期间,应注意休息、避免运动,以及注意保暖、调整饮食、增强体质等。

1、注意休息:在过敏性咳嗽急性发作期,应注意让宝宝充分休息,如果宝宝在室内运动,应避免室内温度过低,以免引起咳嗽症状加重,尽量避免宝宝去人多的公共场所,以免宝宝再次接触过敏原;

2、避免运动:应避免宝宝进行剧烈运动,过敏性咳嗽的宝宝在运动后,可能会加重咳嗽症状,建议宝宝适当休息,待症状好转后再进行运动;

3、注意保暖:应注意给宝宝保暖,避免冷空气刺激咽喉部,引起不适而加重咳嗽症状。另外应注意及时增减衣物,避免因受凉而引起呼吸道感染,加重过敏性咳嗽的症状;

4、调整饮食:过敏性咳嗽的宝宝应尽量清淡饮食,避免进食辛辣、刺激的食物而刺激咽喉部,引起不适症状加重。建议多摄入含维生素C丰富的水果和蔬菜,提高身体免疫力;

5、增强体质:建议适当给宝宝进行户外运动,如跑步、踢球等,可以在一定程度上增强宝宝的体质,预防过敏性咳嗽反复发作。

如果宝宝过敏性咳嗽症状比较严重,应在医生指导下给予抗过敏药物进行治疗,如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。也可以配合中医的小儿推拿,或遵医嘱服用止咳药物进行治疗,如常用的止咳糖浆等。

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