宝宝过敏性咳嗽可以运动吗

宝宝出现过敏性咳嗽时，通常不建议进行运动。过敏性咳嗽主要是由于宝宝接触过敏原，导致气道出现高反应状态，引起宝宝出现持续性干咳，伴有咽喉部瘙痒。宝宝过敏性咳嗽期间，应注意休息、避免运动，以及注意保暖、调整饮食、增强体质等。

1、注意休息：在过敏性咳嗽急性发作期，应注意让宝宝充分休息，如果宝宝在室内运动，应避免室内温度过低，以免引起咳嗽症状加重，尽量避免宝宝去人多的公共场所，以免宝宝再次接触过敏原;

2、避免运动：应避免宝宝进行剧烈运动，过敏性咳嗽的宝宝在运动后，可能会加重咳嗽症状，建议宝宝适当休息，待症状好转后再进行运动;

3、注意保暖：应注意给宝宝保暖，避免冷空气刺激咽喉部，引起不适而加重咳嗽症状。另外应注意及时增减衣物，避免因受凉而引起呼吸道感染，加重过敏性咳嗽的症状;

4、调整饮食：过敏性咳嗽的宝宝应尽量清淡饮食，避免进食辛辣、刺激的食物而刺激咽喉部，引起不适症状加重。建议多摄入含维生素C丰富的水果和蔬菜，提高身体免疫力;

5、增强体质：建议适当给宝宝进行户外运动，如跑步、踢球等，可以在一定程度上增强宝宝的体质，预防过敏性咳嗽反复发作。

如果宝宝过敏性咳嗽症状比较严重，应在医生指导下给予抗过敏药物进行治疗，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。也可以配合中医的小儿推拿，或遵医嘱服用止咳药物进行治疗，如常用的止咳糖浆等。